5月も半ばになり、花壇の草取り、畑作業、田植え…。

皆さん、活発に動かないといけない時期になりましたね。

私の家でも、先週田植えが終わりました。

この時期に多いのは、農作業中の腰や膝の痛みです。

冬の間お休みしていて、春になって突然動き始めると痛める方が多いです。

痛みが出てから時間がたてばたつほど、治るのも時間がかかります。

いつか痛みがなくなるかな？では遅いです。

ぜひ、当院にご相談ください。