こんにちは。

スタッフの駒田です。

少しずつ暖かい日が続くようになってきて

過ごしやすい時期になってきましたね。！

今の季節は、

これまでより田んぼや畑での仕事が増える方や

学生の方であれば

大会が続いたり大会に向けて

練習量が増えたりする時期だと思います。

活動量が増えるとそれに伴って

身体の不調も出てくると思います。

痛みのない身体で、

仕事や部活動をする為にケアは必須です。

少しでも身体に違和感や痛みがある方は

早めのケアをしましょう！