こんにちは。

スタッフの加倉です。

6月がスタートし、

気候の変化が激しい時期になってきましたね。

体調管理には気をつけましょう。

6月は梅雨時期で雨が降りますが、

晴れている時は外で作業される方が多いと思います。

特に草取りや農作業で

長時間の作業による

肩や腰、腕などに痛みを感じる方は

いるのではないでしょうか？

雨が降っている時は

屋内で部屋の掃除や家事をして

痛みを感じる方もいるのではないでしょうか？

そこで大事なのは「ケア」です。

しっかり湯舟に浸かることや

ストレッチなどをして

血流を良くして

疲れた身体を癒していきましょう。

症状で悩まされている方は

是非いらしてみてください。

お待ちしております。