新着情報

2020.03.02

免疫力を上げよう!

こんにちは。副院長の油井です。

新型コロナウイルスの影響でバタバタとしています。

岩手県内はまだ感染者が出てきていいないようですが、いつ来るのかと私もビクビクしています。

さて今回は「免疫力」を高めるには?をテーマにしてみます。

例えば善玉菌を増やすこと!

食べ物で言えば、ネバネバのオクラなども善玉菌を増やす作用があるようです。

もちろん、ヨーグルトなどの乳製品もよいですよね。

されから「体温」をあげること!

私達、赤坂鍼灸整骨院が出来ることは

「しっかり治療をして筋肉の質を上げる。そして体温が上がりやすい身体を作る」ということです。

体温を上げるには筋肉が30~40%が使われると言われています。

ちなみに内臓系で20~30%だそうです。要するに筋肉が全力の力が発揮だせる環境であれば

体温が上がりやすい身体づくりが出来るようになるのです。

コロナウイルに感染しない身体づくり!

ではありませんが少しでも万全な身体を作って免疫力をあげておくことは非常に大切なことですよね。

治療院で?と疑う方もいるかと思いますが、そんな方こそ治療を受けてみて下さい。

赤坂鍼灸整骨院では筋肉治療を行っています。

どこが悪いのか、どんな状態なのか、患者様と確認しながら治療しています。

そのため、治療中から筋肉が緩んでくる感覚がある患者様もいます。

治療後はポカパかした感覚や、日常においてはいつもより汗をかきやすくなったり実感して頂けるかと思います。

もちろん外出は控えるように…とも言われています。

そんな時はストレッチ。お風呂にゆっくり浸かること。非常に大切です。

可能な限りいつでも皆様の健康な身体作りをお手伝いできるよう、私達も万全な状態でお待ちしています。

2020.02.04

セルフケアについて

こんにちは。スタッフの金田です。

今年は雪が少なく過ごしやすいですね。

ただ2月になるとグッと冷え込む日が多くなります。

今日も雪がちらついています。

冷えると筋肉が硬くなり、ギックリ腰などの症状や、身体のコンディションの悪化につながってきます。

①いつもより少し長めにお風呂に入る。

②温シップやホッカイロを貼る。

患部を温めるだけでも、ケガの予防になり、症状を悪化させることを防げる可能性が高まります。

当院で行っている筋肉治療と合わせて、ご自身のセルフケアとしてやってみてください。

また当院では、ケガ予防、症状の軽減を目的としたストレッチも指導させていただいております。

当院の筋肉治療とセルフケアで、この寒い時期の身体の不調を乗り切りましょう!!

 

2020.01.23

初診の方へお願いです!

電話で予約をしからご来院ください。

予約がない場合は1時間前後、待つ場合もあります。

 

2020.01.19

1月の予定 少し遅いですが…

1月は通常通りの施療です。

日曜日、祝祭日はお休みです。

午前中8時30分~12時00分  午後15時25分~19時30分までになります。

水曜日、土曜日午前診療になります。

今年は1月4日からスタートしていました。 

初診の方は電話でご連絡の上ご来院ください。待ち時間をできるだけ少なく治療室に入れます。

 

 

2019.12.03

年末年始の診療について

年内は12月28日(土)まで診療いたします。

年明けは1月4日(土)からの診療となります。

よろしくお願い致します。

2019.10.27

11月の予定

11月の予定はカレンダー通りとなっています。

日曜日、祝祭日は休診になります。 

4日(月)振替休日  23日(土)勤労患者の日

休診となります。

ご来院の際は事前に電話でご連絡下さい。待ち時間が少なくなります。

今年も後2か月。皆様、体調管理をしっかりおこないましょう!!

 

2019.05.29

6月休診日のお知らせ

6月12日(水)は、講習会のため休診となります。
よろしくお願い致します。

2019.05.10

5月の休診日のお知らせ

★5月の特別休診日はありません。通常通りです。
GWが終わり混雑しはじめてきました。
ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

2019.04.05

4月&GW 休診日のお知らせ

4月17日(水)は休診日となります。

GWは

29日(月)~1日(水)は通常施療  

2日(木)~6日(月)休診 

7日(火)から通常施療です。

よろしくお願い致します

 

 

2019.03.14

ゴールデンウィークの休診日について

4月29日(月・祝日) 午前9:00~13:00

            午後15:30~19:30

4月30日(火・祝日) 午前9:00~13:00

            午後15:30~19:30

5月1日(水・祝日)  午前9:00~13:00

            午後 休診

5月2日(木)~5月6日(月) 休診

となります。

5月7日より通常通りの施療時間になります。

            

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TEL:0197-62-6288
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